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论坛元老

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发表于 昨天 23:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
迷烟代购商城【罔芷】cuiyao999.com 】参与者的睡眠质量依据五项自我报告指标进行评分:昼夜节律类型(晨型或夜型)、睡眠时长、失眠情况、打鼾程度以及日间嗜睡状况。根据总分,参与者被划分为三组:健康睡眠组(≥4 分)、中等睡眠组(2–3 分)和差睡眠组(≤1 分)。【罔芷】cuiyao999.com 】迷烟代购商城【罔芷】cuiyao999.com 】
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